Zadzwoń: 601 61 61 85 lub napisz biuro@centrum-vita.pl
Czynne pon-pt: 8:00-20:00 oraz sob: 8:00-14:00

Jaki plecak wybrać dla naszego dziecka?

Opublikowane W kategoriach: Aktualności, Dziecko

Jaki plecak wybrać dla naszego dziecka?

Kręgosłup to jedna z najbardziej istotnych części naszego ciała, która przez całe życie musi znosić wiele
obciążeń. Dlatego już od najmłodszych lat warto zadbać o prawidłowe kształtowanie postawy.
Rozpoczęcie roku szkolnego to wielkie wydarzenie zwłaszcza dla tych dzieci, które zaczynają swoją
przygodę z edukacją. Dla rodziców to także wiele dylematów. Jednym z nich jest wybór odpowiedniego
plecaka dla swojej pociechy. Wybór ten jest niebywale trudny zważywszy na bardzo duży asortyment
artykułów i przyborów dla dzieci. Warto jednak wiedzieć czym kierować się podczas tak ważnego zakupu jakim jest tornister dla ucznia.

W takim razie czym się kierować w trakcie zakupu plecaka lub tornistra?

Przede wszystkim zwróć uwagę na ciężar tornistra. Wybierajmy jak najlżejszy, gdyż do jego ciężaru
dochodzą książki i przybory, jakie Twoje dziecko będzie nosiło na plecach. Jeśli zauważysz że Twoje
dziecko w trakcie noszenia plecaka lub tornistra jest zbytnio wyprostowane lub jego barki są wysunięte
do przodu, oznacza to, że jest on zdecydowanie za ciężki – w konsekwencji będzie wpływać na
nieprawidłowe ustawienie miednicy dziecka względem kręgosłupa

Drugą ważną rzeczą jest usztywnienie tornistra. Przede wszystkim część tornistra, która styka się z
plecami dziecka powinna być usztywniona. Dodatkowo należy zwrócić uwagę na miękkie pasy u dołu
plecaka, które służą jeszcze lepszemu dopasowaniu tornistra do pleców naszego dziecka.
Istotną kwestią jest też wielkość. Dobrze dobrany tornister przylega do dolnego odcinka kręgosłupa, tym
samym nie opierając się na pośladkach.

Równie ważną kwestią w doborze plecaka jest szerokość jego szelek. Nie powinny być zbyt wąskie,
ponieważ mogą wrzynać się w ramiona dziecka, ale także zbyt szerokie- powodują ześlizgiwanie się z
ramion dziecka.

Plecaki na kółkach czy jednak plecaki noszone na plecach?

Zdecydowanie tylko te, które są noszone na plecach. Prawidłowe rozłożenie ciężaru po obu
stronach kręgosłupa pozwoli na prawidłowy rozwój kośćca i mięśni, niezwykle ważny w okresie wzrostu
naszego dziecka.

Walizki na kółkach czy plecaki powodują przeciążenie jednej strony ciała dając nierównomierne
obciążenie kręgosłupa a konsekwencji prowadząc do schorzeń w układzie kostnym w tym bocznych
skrzywień kręgosłupa.

Inwestycja w dobrze dobrany plecak to inwestycja w zdrowie Twojego dziecka!

W razie pytań lub wątpliwości w kwestii doboru odpowiedniego plecaka,  zapraszamy do kontaktu z naszymi specjalistami. 601 61 61 85

Mgr Monika Czaplejewicz, fizjoterapeutka